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Programme pour les chefs d'entreprises, cadres et dirigeants : RESPONSABILITES, FORME ET BIEN-ETRE

Avoir une bonne hygiène de vie, un bon équilibre alimentaire et se maintenir en parfaite condition physique, voilà des exigences "individuelles" souvent incompatibles avec la vie de chef d'entreprise, de dirigeant ou de cadre.

Planning bousculé, réunions, repas d'affaires incontournables auront raison des plus motivés.

Avec notre module RESPONSABILITES, FORME ET BIEN ETRE, vous verrez comment :

pratiquer une activité physique régulière dans votre entreprise ou à proximité ;

gérer votre alimentation quotidienne et savoir gérer les repas d'affaire trop caloriques ;

rééquilibrer vos priorités personnelles/professionnelles sans en négliger aucune.

Un programme convivial et utile pour vos salariés : BONNE HYGIENE DE VIE ET RYTHME TRAVAIL, les bons compromis

Vous souhaitez apporter à vos salariés des conseils pour mieux affronter le stress et la fatigue quotidienne ?

Je vous propose le module BONNE HYGIENE DE VIE ET RYTHME TRAVAIL qui peut être dispensé au cours d'un week-end intensif ou en semaine en entreprise.

J'enseignerai à vos collaborateurs comment savoir se "relaxer" tout en restant à sa position de travail, comment équilibrer son alimentation au cours d'une journée de travail...

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